艾灸是一种古老的温热疗法。
传统中医使用艾草制成的艾条,将其燃烧在身体适当的穴位上,然后持续不断地向身体传递温暖的力量。其目的是促进气的流动,温暖身体的内环境,驱散某些病原体。
在中医中,艾灸对阳虚体质或寒性体质的治疗特别有效。比如经常气血运不畅的人,经常出现手脚冰凉、痛经或其他慢性疼痛、免疫力低下、尿频、排卵/月经不调、子宫内膜异位症、输卵管堵塞等症状,都可以通过艾灸疗法不同程度的改善。
在艾灸治疗过程中,人们会闻到艾草特有的气味,并伴随着一股暖流沿着特定经络迅速分布。这表明“气”到位,表明气血流动顺畅。整个过程非常放松,病人经常在过程中睡着。